Priestor, do ktorého sa môžeš vracať
Prečo elaiRa Spirit vznikla, ako funguje a z čoho vychádza.
Prečo vznikla elaiRa Spirit
elaiRa Spirit vznikla z dlhoročnej práce s ľuďmi a z opakovanej skúsenosti, že človek môže rozumieť tomu, prečo sa cíti ako sa cíti alebo prečo reaguje určitým spôsobom, a napriek tomu v konkrétnej chvíli nevie, čo s tým urobiť.
Často nám nechýbajú informácie ani rady. Ťažšie je zorientovať sa v tom, čo práve prežívame, pochopiť, čo za tým môže byť, a nájsť krok, ktorý nám v danej chvíli naozaj pomôže.
Práve z tejto potreby vznikla elaiRa Spirit – ako priestor, ktorý prepája porozumenie sebe s konkrétnou praxou pre každodenný život.
Nemusíš vedieť, kde začať ani čo presne hľadať. Môžeš začať jednoducho tým, čo sa ti práve deje.
Od pochopenia ku konkrétnemu kroku
Keď hľadáme odpoveď a dostávame priveľa rád a informácií, nemusí nám to pomôcť zorientovať sa. Niekedy v tom môžeme mať ešte väčší zmätok.
elaiRa ti preto neponúka všetko naraz. Pomáha ti postupne zamerať pozornosť na to, čo je pre teba práve dôležité – podľa toho, čo prežívaš, čo potrebuješ a na čo máš v tejto chvíli kapacitu.
Cieľom nie je zostať iba pri pochopení. Máš sa dostať ku konkrétnemu kroku, ktorý môžeš urobiť vo svojom vlastnom tempe.
A keď sa neskôr objaví iná situácia, nemusíš zakaždým začínať od začiatku. Postupne môžeš lepšie vidieť, čo sa u teba opakuje, čo ti pomáha a čo v rôznych chvíľach potrebuješ.
Zmena, ktorá začína vnútri
Veríme, že skutočná zmena nezačína tým, že na seba tlačíme alebo sa snažíme byť niekým iným.
Začína tým, že si lepšie všímame, čo sa v nás odohráva. Čo skutočne cítime a potrebujeme, čo nás ovplyvňuje a kedy reagujeme spôsobom, ktorý nám už neslúži.
elaiRa Spirit nevytvárame ako ďalší návod na to, akým človekom máš byť. Vytvárame ju ako priestor, ku ktorému sa môžeš vracať – k sebe, k väčšej jasnosti a k rozhodnutiam, ktoré viac zodpovedajú tomu, čo cítiš a potrebuješ.
Návrat k sebe väčšinou nepríde jedným veľkým krokom. Skôr sa skladá z malých chvíľ, keď si uvedomíš, čo sa v tebe deje, a vedomejšie si zvolíš, čo potrebuješ urobiť ďalej.
Kam elaiRa Spirit smeruje
elaiRa Spirit chceme rozvíjať aj po spustení – spolu s tým, ako ju ľudia používajú a čo sa pri tom ukáže ako skutočne užitočné. Postupne chceme rozširovať okruh životných situácií, s ktorými môžeš do elaiRa Spirit prísť, prehlbovať jednotlivé témy a obohacovať ich aj o meditácie zamerané priamo na ne.
Máš otázku alebo nám chceš niečo napísať?
Či už ťa zaujíma projekt, aplikácia, alebo nevieš, kde začať – napíš nám. Radi odpovieme.